Von lähmender Angst zu tiefer Freiheit: Beccas Geschichte

Ich habe versucht, die Worte zu finden, um meiner Erfahrung im Psilocybin-Retreat, an dem ich letzten Monat teilgenommen habe, gerecht zu werden, aber ehrlich gesagt war das eine nahezu unmögliche Aufgabe. Es ist eine der – wenn nicht sogar die – tiefgreifendsten Erfahrungen meines gesamten Lebens. Nichts hätte mich darauf vorbereiten können, wie transformierend es sein würde. Um ein wenig Kontext zu geben, wie lebensverändernd es war, werde ich ein wenig über meinen Hintergrund erzählen und warum ich mich überhaupt entschieden habe, teilzunehmen. Solange ich mich erinnern kann, war schwere soziale Angst ein Teil meines Lebens. Als Kind hatte ich sehr wenige Freunde, und die Schule war ein kompletter Albtraum. Es gab Zeiten, in denen ich selektiv stumm war, weil Reden einfach unmöglich für mich war. Ich hatte ein ziemlich schwieriges Zuhause, in dem Alkoholismus für beide Elternteile Realität war, was durch den plötzlichen Tod meiner Schwester kurz vor ihrem 10. Geburtstag noch verschlimmert wurde. In meiner Jugend und im frühen Erwachsenenalter nutzte ich alle Methoden, die ich finden konnte, um den Schmerz zu betäuben, den ich erlebte. Drogen, Alkohol, Medikamente und andere schädliche Verhaltensweisen hielten mich in einem Kreislauf gefangen, der bedeutete, dass ich an meiner Geschichte festhielt. Immer wieder wiederholte ich alte Muster und erlebte infolgedessen viele missbräuchliche Situationen. Die Dunkelheit, in der ich mich befand, bestätigte meinen Glauben, dass die Welt ein beängstigender Ort war und dass andere Menschen zu fürchten waren. Ein Gefühl der Furcht begleitete mich überall, und normale Situationen verursachten bei mir so extreme Angst, dass sie lähmend wirkte.

In den letzten 15 Jahren habe ich einen bewussten spirituellen Weg beschritten, und ich habe viele der selbstzerstörerischen Verhaltensweisen eingestellt, was dazu geführt hat, dass sich mein Leben stark verbessert hat. Aber das Einzige, was blieb, war die soziale Angst, wenn auch mit weniger Heftigkeit als in meiner Jugend. Mit anderen Menschen zusammen zu sein, ängstigte mich immer noch, was etwas schwierig ist, da sie tendenziell überall sind! Der Schmerz dieser Erkrankung kann nicht genug betont werden – er ist quälend, weil er jeden Aspekt des Lebens beeinträchtigt. Dinge, die eigentlich angenehm sein sollten, werden zu einem Minenfeld aus Stress und Qual. Allein das Betreten eines Raumes mit anderen Menschen konnte sich wie eine Unmöglichkeit anfühlen – physisch, mental und emotional. Mein ganzes Wesen zog sich in einen Zustand extremen Stresses zusammen, was bedeutete, dass ich im Kampf- oder Fluchtmodus agierte. Deshalb wirkte ich oft unhöflich oder seltsam, weil ich meine kognitiven Fähigkeiten nicht vollständig einsetzen oder mich entspannen konnte, um mich wirklich sichtbar zu machen, und immer Teile von mir verbarg. Bis zum Retreat erkannte ich nicht, wie viel Scham damit verbunden war – Scham, Hilfe zu brauchen und ungeheilt zu sein, so sehr, dass ich mich nie wirklich verletzlich zeigen konnte. Ich schämte mich so sehr für mein Verhalten gegenüber anderen, dass ich glaube, ich habe mich nie wirklich der vollen Wahrheit meiner Gefühle gestellt. Um ganz ehrlich zu sein, ich glaube nicht, dass ich jemals geglaubt habe, dass ich von ihrem Griff befreit werden könnte, und meine Vision beschränkte sich darauf, Wege zu finden, damit zu leben, anstatt davon befreit zu werden.

Meine Zeit mit euch allen bei Rejuvyn gab mir nicht nur die Fähigkeit, über diese begrenzte Denkweise hinauszusehen, sondern schenkte mir auch ein Geschenk, das ich für unmöglich gehalten hatte. In nur einer Zeremonie wurde ich von etwas befreit, das meiner Meinung nach diese Störung repräsentiert, und ich fühle mich jetzt völlig frei davon. Und nicht nur das, sondern es hat mir auch gezeigt, dass ich die Scham loslassen und mich so akzeptieren kann, wie ich bin. Trotz des Leidens, das ich durch die soziale Angststörung erfahren habe, erkannte ich das volle Gewicht erst, als ich die Leichtigkeit ihrer Abwesenheit spürte. Es ist das befreiendste, wunderbarste Gefühl, und es hat mir nicht nur die Möglichkeit gegeben, anders zu leben, sondern es hat mir auch die Augen für das Potenzial in allem geöffnet. Plötzlich ist die Existenz so viel größer und so viel aufregender. Ich kann jetzt sehen, dass alles möglich ist und es magisch ist.

Eure Freundlichkeit, Liebe und Unterstützung sowie das vorurteilsfreie Verständnis, das ihr in jeder Phase gezeigt habt, waren eines der schönsten Dinge, die ich je erlebt habe. Eure Geduld und Sanftmut und der aufrichtige Wunsch nach dem Besten für uns alle waren einfach unglaublich, angefangen bei meiner ersten Interaktion mit Maria bis hin zu diesem Zeitpunkt (mich vor dem Retreat an dich, Maria, zu wenden, war eine riesige Sache für mich – danke über alle Worte hinaus für deine mitfühlende, nachdenkliche und freundliche Antwort, es war wirklich mein erster Schritt in die immense Heilung, die ich erfahren sollte). Die Zeremonie selbst war perfekt, jedes Detail war berücksichtigt, und ich fühlte mich vollkommen sicher und frei, mich auf jede Erfahrung einzulassen, die sich für mich ergeben würde. Es wäre unmöglich zu artikulieren, wie enorm das für jemanden ist, der unter normalen Umständen über jedes einzelne Wort und jede Interaktion grübeln würde. Dass ich mich in einem fremden Land, unter Fremden, bei etwas völlig Neuem und ziemlich Beängstigendem vollkommen sicher fühlte, bedeutet, dass ihr eure Rollen als Facilitatoren hervorragend erfüllt habt. Danke ist einfach nicht groß genug, um die Tiefe meiner Dankbarkeit zu erfassen.

Ich verarbeite immer noch alles und glaube, dass das noch lange dauern wird, und dieser Prozess wird durch die fortlaufende Unterstützung, die wir nach dem Retreat erhalten, enorm erleichtert. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die gesamte Erfahrung für mich unbestreitbar unglaublich herausfordernd war, da jeder Aspekt völlig außerhalb meiner Komfortzone lag, aber ich könnte niemals erklären, wie glücklich ich bin, Rejuvyn gefunden und meinen Instinkten gefolgt zu sein, trotz des qualvollen Schreckens, den es in mir auslöste. Um eine Analogie zu verwenden: Es war, als wäre man in einem Raum gefangen, ohne zu wissen, dass etwas darüber hinaus existiert. Im Laufe der Jahre habe ich den Raum zu einem angenehmeren Ort zum Leben gemacht – ich habe geputzt und dekoriert, die Vorhänge geöffnet, um eine Aussicht zu haben, aber ich habe nie wirklich anerkannt, dass ich nach draußen treten könnte. Meine Erfahrung mit der Einnahme dieser heiligen Medizin ermöglichte es mir, die Tür zu öffnen und in etwas völlig Neues einzutreten. Sie hat mich befreit. Danke von Herzen für alles, und ich weiß, dass ich zurückkommen werde, um meine Heilungsreise fortzusetzen.

Es gäbe noch so viel mehr zu sagen, aber ich belasse es dabei. Ich hoffe nur, dass ihr alle die Tiefe meiner Wertschätzung spüren könnt. Ich hoffe, dass etwas davon für eine Bewertung brauchbar ist, aber lasst mich wissen, wenn ihr möchtet, dass ich etwas anderes (vielleicht etwas prägnanteres!) schicke.

So viel Liebe an euch alle,